03 janeiro 2012

Cleiton Santos, preparador físico do Mixto, explica como esta sendo o trabalho com o time

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O preparador físico Cleiton Santos comanda os treinos no CT do Tigre da Vargas. O técnico Eduardo Henrique deve reassumir o elenco nesta quarta-feira (04/01), quando chega de viagem.

No retorno aos trabalhos dentro da pré-temporada Cleiton santos afirma que o grupo está correspondendo a programação da comissão técnica. Durante esta primeira semana de janeiro o grupo vai treinar em dois períodos, e com a chegada do técnico Eduardo os trabalhos serão alternados, ressaltando que a parte física terá uma carga horária superior.


"Já iniciei a semana com um treino leve, uma corrida para os atletas se soltarem depois destes 11 dias de folga. Na manhã de hoje (03/01),  fizemos um trabalho na academia  e logo em seguida fomos para o campo e fizemos um treino com bola. Eles precisam desintoxicar das “férias”, na manhã desta quarta-feira o professor Eduardo deve reassumir o grupo e coordenar um treino técnico" disse Cleiton Santos.

Trabalhos Especializados
O preparador dividiu o elenco em dois grupos, o primeiro com atletas que estão acima dos 29 anos. Este grupo Cleiton garante que a data da estréia estará com 60% do potencial fisico pronto. Percentual que aparentemente estaria abaixo da exigência do futebol. Mas o preparador garante que este é o ideal para iniciar a competição e durante o campeonato os jogadores conseguem se recuperarem o máximo.

O segundo grupo são com jogadores abaixo  dos 29 anos, com este o trabalho é mais força e o percentual esperado é de 70% até o dia da estréia.

"Separei os grupos para não prejudicar um ou outro atleta. Estamos com 24 dias trabalhados e nenhum jogador se lesionou. Vamos fazer essa curta pré-temporada bem planejado e darmos a seqüência durante a competição".

Fonte: Oséias Freitas/Futebol MT

Foto: Oliveira Júnior
03/01/2012
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Publicado por: MixtoNet

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